Spis treści
5 kontakty: Kulturystyka, Martwy ciąg, New Jersey, Stany Zjednoczone, Strongman.
- Amerykańskie kulturystki
Kulturystyka
Poza kulturystyczna: mięśnie brzucha przodem (Tony Breznik) Poza kulturystyczna: mięśnie dwugłowe ramion tyłem Andrzej Maszewski Trening kulturystyczny "Najlepiej zbudowany mężczyzna świata" (Charles Atlas, Londyn, ok. 1935) Kulturystyka – dyscyplina sportu; polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem; z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni.
Zobaczyć Elena Seiple i Kulturystyka
Martwy ciąg
Prezentacja wykonania martwego ciągu Martwy ciąg – dyscyplina sportowa oraz ćwiczenie polegające na podnoszeniu z podłoża ciężaru (najczęściej sztangi obciążonej dodatkowo talerzami) do momentu, w którym wykonujący ćwiczenie ma proste plecy oraz nogi w kolanach.
Zobaczyć Elena Seiple i Martwy ciąg
New Jersey
New Jersey (wym.) – stan w północno-wschodniej części Stanów Zjednoczonych, nad Oceanem Atlantyckim.
Zobaczyć Elena Seiple i New Jersey
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone Ameryki, Stany Zjednoczone, potocznie Ameryka (ang. United States of America, USA; United States, US; pot. America), do 11 lipca 1778 r. Stany Zjednoczone Ameryki Północnej – państwo federacyjne w Ameryce Północnej składające się z 50 stanów, graniczące z Kanadąod północy, Meksykiem od południa, Oceanem Spokojnym od zachodu, Oceanem Arktycznym od północnego zachodu i Oceanem Atlantyckim od wschodu.
Zobaczyć Elena Seiple i Stany Zjednoczone
Strongman
Przeciąganie Strongman (pl. siłacz) – określenie zawodnika oraz dyscypliny sportu siłowego polegającej na podnoszeniu, podrzucaniu lub przemieszczaniu przedmiotów o dużej masie.
Zobaczyć Elena Seiple i Strongman